WOD MERCOLEDÌ 28-10-2020
28 Ottobre 2020
WOD VENERDÌ 30-10-2020
30 Ottobre 2020

GIOVEDÌ 29-10-2020

Metcon (Time)
"Oblivion"
(Team by 2)
For time:
25-50-75-50-25
– Hang Power Snatch (35/25)
– Box Jump Over
– Toes-to-Bar
– HandRelease Push-ups

*Dividersi come si vogliono le ripetizioni
Metcon
"Tabata Abs"